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杏仁营养价值:杏仁含多种矿物质，钙含量高。杏仁含氨基酸种类也非常齐全。研究发现，吃杏仁可降低心脏病风险。杏仁还有*****的功效。另外杏仁有润肺排毒的作用，有养颜益寿的作用。但其热量高，比较好减少其他油脂类摄取。中医观点:杏仁是一味常用的中药，有止咳化痰、润肠通便的作用。对于年老体弱的慢性者来说，吃杏仁效果比较好。杏仁有苦甜之分。甜杏仁可作茶点果品，苦杏仁有毒，不能生吃，入药多为煎剂。适合人群:所有人。因杏仁有通便作用，所以消化功能差、大便稀、常腹泻的人要少吃。适用量:每次20克。坚果炒货生产过程中存在问题及解决措施。重庆坚果炒货厂家现货

对于坚果炒货行业来说，澳洲坚果（夏威夷果）的经济价值高，素来享有"干果"的誉称。分布区域:澳大利亚东部、新喀里多尼亚、印度尼西亚苏拉威西岛。此外澳洲坚果（夏威夷果）还具有很高的营养价值和药用价值。夏威夷果营养丰富，味道甘美，香脆可口、风味独特,被誉为世界的食用坚果。同时被广采用，制西饼及蛋糕。亦可用以佐膳及送酒。夏威夷果含有很多不饱和脂肪酸，蛋白质含量比较低，是很健康的零食；具有补充脑营养，****，缓解的功效。夏威夷果能够增加肠蠕动，使肠道通畅，改善；夏威夷果含不饱和脂肪酸，对脑部的营养很有益处，适合孕妇和儿童食用；夏威夷果具有对血脂的双向调节作用，可以降低血液粘稠度，预防；夏威夷果还含有丰富的油酸，能促进机体对钙、磷、锌和其他矿物质的吸收，可以提高骨密度。原味：刚入口有一股油腥味，很清淡，口感清脆，非常香，比较符合南方人的口味，清香脆；盐焗味：经过调味的果仁口感更好，更加香脆，淡淡的咸味，更符合北方人的口味，咸香；奶油味：清香奶油口味，入口爽滑，回味无穷。比较受中老年人的青睐。重庆家喻户晓坚果炒货食品坚果炒货批发哪里进货便宜点?

坚果炒货食品即向果仁、坚果以及果蔬籽等原材料中加入食品添加剂，再经过油炸、烘烤、水煮或炒制等工艺加工而成的美味食品。市场上的坚果炒货食品种类繁多，口味各有不同。由于各类坚果中富含多种维生素以及钙、铁、氨基酸、蛋白质等，有利于人体的消化吸收，也可有效*****，所以坚果炒货也成为休闲娱乐必备的食物之一。在各种坚果炒货类食品中，主要分为两种，第一种是富含蛋白质和脂肪的坚果，以瓜子、花生等为，其中的营养成分有维生素E和B族;另一种是富含淀粉的坚果，以杏仁、莲子、腰果、开心果等为，虽然维生素含量不高，但是却能补充人体缺乏的多种微量元素，如铁、锰、铜、锌等。根据科学研究建议，每人每天的坚果食用量应保持在30g-80g，过多食用容易导致肥胖。

核桃营养价值:核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。脂肪中含亚油酸多，营养价值较高。此外，核桃还含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，有健脑、增强记忆力及延缓衰老的作用。核桃还能减少肠道对胆固醇的吸收。核桃仁还是理想的肌肤美容剂，常吃有润肌肤、乌须发的功能。中医观点:核桃仁是中成药的重要辅料，有固精、润肺止咳、化痰定喘、顺气等功能。对肾虚、尿频、咳嗽等症有很好的疗效。人疲劳时嚼些核桃仁，能缓解疲劳和压力。适合人群:所有人。适用量:每次20克。因含有较多脂肪，所以一次吃得太多，会影响消化。再有，吃核桃仁时，表面的褐色薄皮不要剥掉，这样会损失掉一部分营养。坚果炒货的行业分析情况。

坚果炒货行业产业链的上游主要是农药、化肥、农机以及坚果种植产业，中游坚果行业，下游主要是超市以及个人消费者。从上游来看，坚果种植产业主要产出坚果类休闲零食产品所需的原材料；从中游来看，通过休闲零食加工厂的加工，就可以生产出直接食用的坚果炒货；从下游来看，坚果消费流通主要经过四个渠道，包括个体零售、商超卖场、连锁店铺以及电商平台，终流通到终端消费者手上。坚果食品历史悠久，早在商周时期便有记载，后在《本草纲目》、《千金要方》等古籍中，均详细记载了长期食用坚果炒货食品能令人“发黑、身轻、步健”。明清年间，坚果还是专为宫廷所享用的食品。在古代欧洲，吃坚果也是一件流行的事，它们种植坚果的历史都接近了700年之久。中国坚果炒货行业的现状及发展对策。山东什么是坚果炒货厂家现货

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对零食企业来说，一般消费企业的“大单品”战略是失效的。坚果炒货零食行业空间虽大，但被严重分散至种类极多、销量不分上下的小产品中，难以产生可口可乐这样的拳头产品——即使能产生，也很容易被抄走。面对难题，零食企业的思路有一个共性特征：逃离低端。良品铺子直接打出“零食”旗号，试图在产品和线下服务上打出溢价；而三只松鼠在不遗余力地建设品牌，打造松鼠IP。在拼命寻找提价空间的同时，企业的策略也产生了分化。老牌的恰恰食品开始从瓜子拓展到其他坚果和零食；良品铺子在维持零食品类均衡的同时，进军宠物和婴幼儿食品领域；三只松鼠则反其道而行之，不断加强自身在坚果方面的优势，试图坐稳细分领域的交椅。然而，这些企业的努力依然在初级阶段，行业激烈竞争的特点依然未变，未来的格局也未可知。证星研究院认为，零食行业细分品类过多、相互替代性强、市场分散程度高，企业难以依靠某一品类做大做强。在不断塑造自身品牌形象的同时，进行多元化的扩张，或许是该行业终的胜出路径。重庆坚果炒货厂家现货